วิธีป้องกันโควิด-19 แบบชัวร์ที่สุด! และสิ่งต้องรู้เกี่ยวกับการติดต่อของไวรัส - Tigersoft1998 | #1 โปรแกรมบริหารงานบุคคล โปรแกรมเงินเดือน โปรแกรม Payroll
วิธีป้องกันโควิด-19

วิธีป้องกันโควิด-19 แบบชัวร์ที่สุด! และสิ่งต้องรู้เกี่ยวกับการติดต่อของไวรัส

วิธีป้องกันโควิด-19 แบบชัวร์ที่สุด! และสิ่งต้องรู้เกี่ยวกับการติดต่อของไวรัส . ชีวิตประจำวันของแทบทุกคนต้องเปลี่ยนไปหมด จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด-19 ทำให้เราต้องระมัดระวังตัวเองมากยิ่งขึ้น โดยการอ่านวิธีการรับมือจากสื่อต่าง ๆ ที่มีทั้งจริงและไม่จริง จนสับสนไปหมดว่าความจริงแล้วควรปฏิบัติตัวอย่างไร..?? . มาครับ!! เรามาสรุปกันชัวร์ ๆ ดีกว่า ว่าแท้จริงแล้วควรป้องกันโควิด-19 อย่างไร วันนี้ไทเกอร์ซอฟท์เอาข้อมูลจาก นพ.ธรณินทร์ กองสุข กับการป้องกันโรคไวรัสชนิดนี้มาฝากกันครับ! .
  1. ไม่เดินทางไปพื้นที่เสี่ยง
  • 9 ประเทศเสี่ยงที่เป็นเขตติดโรคติดต่ออันตราย ได้แก่ ญี่ปุ่น เยอรมนี เกาหลีใต้ จีน (รวมฮ่องกง มาเก๊า) ไต้หวัน ฝรั่งเศส สิงคโปร์ อิตาลี และอิหร่าน
  • พื้นที่ที่มีการระบาด **โปรดติดตามข่าวสารเพื่ออัปเดตอยู่เสมอ
  • สถานที่ที่มีคนแออัด หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ควรสวมใส่หน้ากากอนามัย และไม่อยู่ใกล้ชิดกับผู้อื่นแม้ต้องสนทนากันก็ตาม ควรทิ้งระยะห่างประมาณ 1 เมตร
.
  1. ไม่สัมผัสของส่วนรวมที่เสี่ยงติดเชื้อ
**หากสัมผัสแล้วให้รีบล้างมือด้วยสบู่หรือแอลกอฮอล์ 70% ขึ้นไปทันที
  • ไม่ควรใช้ของร่วมกับผู้อื่น
  • ไม่นำมือมาสัมผัสที่ใบหน้า โดยเฉพาะ ตา จมูก และปาก
  • ไม่ทิ้งกระดาษทิชชู่นอกถังขยะ
.
  1. ล้างมือให้บ่อยกว่าปกติ
  • ควรล้างมือด้วยสบู่ด้วยวิธีที่ถูกต้อง
  • พกเจลแอลกอฮอลล์ 70%
.
  1. เลือกทานเฉพาะของปรุงสุก
  • ควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารดิบในช่วงนี้ เพราะอาจมีเชื้อโรคปะปนอยู่ ดังนั้นควรทานเฉพาะอาหารที่ผ่านความร้อนแล้วเท่านั้น
.
  1. เข้าใจเรื่องการติดต่อของโควิด-19
โควิด-19 จะติดต่อจากละอองฝอยของผู้ติดเชื้อ ไม่ว่าจะเป็นการจาม ไอ ตกลงบนปากหรือจมูก รวมถึงกรณีที่ผู้ป่วยนำมือไปจับที่จมูกหรือปากระหว่างไอ เมื่อนำไปสัมผัสที่ใดเชื้อไวรัสก็จะผ่านละอองฝอยไปติดตรงนั้นได้ด้วยเช่นกัน ซึ่งละลองฝอยที่ว่านี้ก็คือ
  • น้ำมูก
  • น้ำลาย
  • เสมหะ
.
  1. สังเกตตัวเองเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อสู่ผู้อื่น
  • มีไข้สูงเกิน 37.5
  • มีอาการหายใจลำบาก และหายใจเหนื่อยหอบ
  • ไอ
  • เจ็บคอ
  • น้ำมูกไหล
**หากมีอาการดังนี้ ควรสวมใส่หน้ากากอนามัยและรีบพบแพทย์โดยด่วน! . ขอบคุณข้อมูลจาก : นพ.ธรณินทร์ กองสุข, mangozero
Related Posts

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า สำหรับข้อมูลอื่น ๆ สามารถดูเพิ่มเติมได้ที่ Privacy Center

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้

บันทึกการตั้งค่า

รับราคาพิเศษสำหรับคุณ

โปรดกรอกข้อมูลตามช่องที่กำหนดด้านล่าง


    ประเภทสินค้าที่สนใจ (เลือกได้มากกว่า 1 ประเภท)

    บริษัทจะทำการเก็บข้อมูลส่วนบุคคลของท่านตามนโยบาย พ.ร.บ. คุ้มครองส่วนบุคคล (PDPA) กรุณายินยอมเพื่อให้ท่านได้รับบริการ